月经期间吃什么水果好?

2024-03-27 15:32:55 宜良县中医院 阅读(1402)

二十多天前,我去医院的门诊做了拔智齿的手术,是全麻手术,就是从手术室出来就感觉嗓子疼,第二天就开始出现咳嗽,月经期间吃什么水果好?

李焕晨 主治医师 中国中医科学研究院广安门医院

擅长:全科

首先一定要注意寒凉的水果是不能够吃的,性情温和的水果,例如像荔枝,荔枝里面含有丰富的维生素C和蛋白质,可以补充能量,增强人体的免疫功能是非常好的。另外,和荔枝一样性偏温的水果,像石榴、杨梅、桃子、樱桃、柑橘、橙子、李子、木瓜等,都属于性温的水果。

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