上了年纪就赶脚得到自己面色晦暗，整天的精神就比不上同龄人，有的时候候晚上睡觉还会经常的失眠，整晚都是梦，睡得很不好，中医说这是肾虚的表现。吃什么水果好？
 赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院 擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。 一般脾胃虚寒不适合吃水果，特别是滑肠的香蕉。胃火的患者不适合吃桔子。苹果开胃生津，适合消化不良，食滞，胃阴不足的患者。脾虚胃虚吃什么水果好呢。吃水果没有用.苹果不凉不热，也没有什么药力，可以吃一点，不会让你的症状变坏的。想吃水果的话可以吃它，不过不能治你的脾虚。 |
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